Inspira, Volumen 1 es una nueva compilación de las pistas de la respiración «Separar la mente del cuerpo» de Dr Joe, diseñadas para ayudar a los estudiantes a desarrollar su capacidad de ascender la energía desde la base de la columna hasta la glándula pineal en el cerebro.
Con múltiples temas, con variaciones en la instrucción, tempo e intensidad, Inspira, Volumen 1 permite a los estudiantes personalizar su práctica de la «respiración».
Separar la mente del cuerpo: el qué, el por qué y el cómo de la respiración: en este extracto del Progresivo de Basilea de 2022, Dr Joe guía a los estudiantes, paso a paso, a través de la respiración que llamamos «Separar la mente del cuerpo»: el qué y el por qué… para que el cómo se vuelva más fácil.
«Inspira, Volumen 1: Diez pistas de audio para dominar la respiración»:
«Inspira, volumen 1» contiene aproximadamente 89 minutos de música para la respiración y contenido de video instructivo.
Uno de los métodos centrales de las enseñanzas de Dr Joe es una respiración llamada «Separar la mente del cuerpo». Esta poderosa práctica está diseñada para mover la energía creativa que yace latente en la base de la columna vertebral y llevarla hasta la glándula pineal en el cerebro. En las prácticas antiguas, se conoce como energía kundalini.
A menudo nos aferramos a emociones no deseadas y las almacenamos en el cuerpo, lo que bloquea nuestra energía. Esta respiración elimina, libera y transforma esas emociones autolimitantes y, al hacerlo, libera el cuerpo del pasado.
Las investigaciones de Dr Joe han demostrado que, cuando la respiración se realiza correctamente, podemos crear altos niveles de ondas cerebrales gamma coherentes. Estas frecuencias gamma pueden ayudarnos a alcanzar una mayor conciencia, superconsciencia y estados de felicidad.
«Inspira, volumen 1» ofrece la posibilidad de trabajar con la respiración de forma ilimitada. Los estudiantes pueden elegir el tipo y la cantidad de guía a la que se sienten llamados, seleccionar diferentes melodías para cada meditación, crear sus propias listas de reproducción o reproducir todo el álbum de forma aleatoria. Algunos temas tienen un ritmo más rápido para energizar e inspirar a los practicantes; otros tienen menos intensidad y velocidad, lo que les permite tomarse su tiempo y concentrarse en encontrar su propio ritmo.
«Inspira, volumen 1» fue diseñado para mejorar la experiencia de los estudiantes con esta práctica básica, hasta que les resulte fácil.
Duración:
Álbum – 65 minutos
Vídeo: 24 minutos
«Inspira, Volumen 1» – Pistas:
1. Introducción (1:00)
2. Corazón emergente, con Dr Joe Dispenza (8:28)
3. Sueños de la selva, con Dr Joe Dispenza (5:10)
4. Infierno, con Dr Joe Dispenza (5:15)
5. Iniciación al trance tribal, con Dr Joe Dispenza (5:15)
6. Refugio, con Dr Joe Dispenza (7:46)
7. Respirar vida, con Dr Joe Dispenza (6:18)
8. Martín pescador, con Dr Joe Dispenza (7:18)
9. El chamán y la diosa, con Dr Joe Dispenza (4:47)
10. Purificación, con Dr Joe Dispenza (7:28)
11. Aspiración, con Dr Joe Dispenza (5:23)
*La duración de las pistas puede variar según el idioma.
Música: Liquid Bloom & PERE
Álbum: «Lejos», Tema: «Refugio», «Martín pescador» (con Si Mullumby)
liquidbloom.com
Música: Liquid Bloom
Álbum: «ReGen Mose «remixes»», Tema:«Corazón emergente» (Mose «remix»)
liquidbloom.com
Música: Jakare
Álbum: «Apu «remixes»», Tema: Purificación (Mose Remix)
jakare.bandcamp.com
Música: Poranguí
Álbum: «Ayahuasca Remixed», Tema: «Sueños de la selva» (ATYYA «remix»)
porangui.com
Música: Barry Goldstein
Álbum: «Enciende el corazón 2», Temas: Inferno, Tribal Trance Initiation
Álbum: «Ignite the Heart 3», Temas: «Breathing Life, Shaman, and the Goddess, Aspiration
barrygoldsteinmusic.com
«Separar la mente del cuerpo: el qué, el porqué y el cómo de la respiración»:
En sus Retiros Progresivos en todo el mundo, Dr Joe inspira a los estudiantes a salir de sus zonas de confort, los lleva más allá de sus limitaciones y desafía algunas de sus percepciones de la realidad.
En 2022, 7.000 estudiantes se reunieron para un Retiro Progresivo en Basilea, Suiza, donde Dr Joe les presentó sus últimos avances científicos, estudios de casos reales de curaciones y profundas enseñanzas y meditaciones.
Para sacar el máximo partido de cualquier práctica, debemos asignar un significado a lo que estamos haciendo. Aclaramos la importancia de lo que estamos haciendo para que la intención que hay detrás de esas acciones tenga valor. Esto activa el córtex prefrontal, la sede de la intención; el que «cambia las reglas del juego». Así, cuanto más entendemos el «qué» y el «porqué», más fácil nos resulta el «cómo».
En este fragmento del Retiro Progresivo de Basilea de 2022, Dr Joe nos conduce a través de la respiración que llamamos «Separar la mente del cuerpo». Explica la ciencia y la técnica, paso a paso, para ayudarnos a darle un significado a la respiración (el qué y el porqué) y a perfeccionar nuestra habilidad para hacerlo (el cómo).
Aprenderemos sobre la energía almacenada en nuestros centros energéticos inferiores en el cuerpo (lo suficientemente poderosa como para crear vida) y cómo liberar esa energía empujándola desde la base de la columna vertebral, llevándola a través de cada uno de los centros y liberándola en el cerebro.
Finalmente, como no hay mejor maestro que la experiencia, nos uniremos a Dr Joe para practicar la respiración —en un movimiento lento y constante— para sentir su poder por nosotros mismos.
Nuestras investigaciones demuestran que cuando incorporamos la respiración en nuestra práctica y suministramos más energía al cerebro, podemos alcanzar un estado de «súper conciencia» mediante la creación de patrones de ondas cerebrales gamma. Como resultado, hay orden y coherencia en el cerebro, y nuestra mente analítica se aquieta. Alcanzamos el estado «relajado y despierto» más propicio para las experiencias místicas… y vital para la creación.
Como dice Dr Joe en esta enseñanza esencial: “Esta no es una respiración pasiva. Es una respiración muy comprometida. Se necesita un poco de pasión, algo de presencia y el deseo de tener la experiencia”.
Únete a los 7.000 estudiantes en su aprendizaje de la respiración profunda y la inspiración pura.
Para más estudios sobre la respiración, consulte el Capítulo 5 del libro del Dr. Joe Becoming Supernatural . Los estudiantes también pueden encontrar la respiración descrita en detalle (con práctica guiada paso a paso) en el curso progresivo en línea del Dr. Joe.
Voz en español: Juan Carlos Rubin de Celis Spamer
Narration en français : Pierre Plume
Inglés: ℗2023 Encephalon, Inc. ©2023 Encephalon, Inc. Todos los derechos reservados
Español – ℗2023 Encephalon, Inc. ©2023 Encephalon, Inc. Todos los derechos reservados.
Français – ℗2023 Encephalon, Inc. ©2023 Encephalon, Inc. Tous droits réservés.